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發(fā)表于 2024-10-11 11:50 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印 | 分享:
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武漢美食

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最近幾乎天天失眠，好煩躁啊！現(xiàn)在才體會到那句30年前睡不醒，30年后不睡著的含義了！近幾年已經(jīng)習慣獨來獨往的我，好像一些朋友也漸行漸遠了，似乎連個傾訴的對象都沒有。都說時間是*好的良藥，但回憶好像永遠都不是時間的對手！明知道不能這樣內(nèi)耗下去，但是現(xiàn)實生活的的無力感真讓人焦慮不安！

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2樓
發(fā)表于 2024-10-12 16:35 |只看該作者
醒得早,睡得晚

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3樓
發(fā)表于 2024-10-12 17:36 |只看該作者
找另一半原本是希望遮風擋雨，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的風雨都是另一半帶來的
武漢商務調(diào)查www.hbms.cn

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4樓
發(fā)表于 2024-10-12 19:42 |只看該作者
我4點多就醒了

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5樓
發(fā)表于 2024-10-14 09:32 |只看該作者

*好的睡眠是不怕失眠，即使睡不著也不要有負罪感，輕松點，拿本書看，困了就睡

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6樓
發(fā)表于 2024-10-14 11:27 |只看該作者

我們狀態(tài)有點類似啊

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7樓
發(fā)表于 2024-10-14 13:28 |只看該作者
少年夫妻老來伴，中年夫妻各自玩。
放下就是快樂 付出就是得到

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8樓
發(fā)表于 2024-10-14 21:24 |只看該作者

10.11和12，那2天是地球磁爆，新聞說，那會失眠是正常的；其它原因導致焦慮，那得想開點，轉移注意力了

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發(fā)表于 2024-10-15 12:41 |只看該作者

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發(fā)表于 2024-10-17 18:31 |只看該作者
飛夜九 發(fā)表于 2024-10-12 17:36

找另一半原本是希望遮風擋雨，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的風雨都是另一半帶來的




我焦慮的不是這，是自己選擇和能力

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發(fā)表于 2024-10-17 18:34 |只看該作者
黑夜的土豆 發(fā)表于 2024-10-14 09:32

*好的睡眠是不怕失眠，即使睡不著也不要有負罪感，輕松點，拿本書看，困了就睡




每天除了刷手機，就是想這事想那事，就是沒有開心的事。家里一堆書好像都沒怎么翻了

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發(fā)表于 2024-10-17 18:35 |只看該作者
心情驛站 發(fā)表于 2024-10-14 13:28

少年夫妻老來伴，中年夫妻各自玩。




我焦慮的不是你說的這些事

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發(fā)表于 2024-10-17 18:41 |只看該作者
上弦月獨上西樓 發(fā)表于 2024-10-14 21:24

10.11和12，那2天是地球磁爆，新聞說，那會失眠是正常的；其它原因導致焦慮，那得想開點，轉移注意力了




似乎一直都是圍著娃轉，沒有地方轉移注意力

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發(fā)表于 2024-10-17 18:42 |只看該作者
祥子的夢想 發(fā)表于 2024-10-15 12:41

你多大呢




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